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제 목 [섭취]열이 많은 사람이 먹어도 되나요?
작성자 관리자
조회수 11277

[질문]

열이 많은 사람이 먹어도 되나요?​
 
[답변]
​흔히들 홍삼이 체질을 타는 식품으로 알고 계시는데요,
결론적으로 홍삼은 열 체질과 관계없이 드실 수 있습니다.

홍삼 섭취 시에 몸에 열이 나는 것은 체온 상승이 아니라
혈액량과 혈류량이 증가되면서 혈액순환이 왕성해지고

이 때문에 우리 몸에 에너지를 빠르게 공급하는 과정에서
에너지 대사량에 따라 열감을 느끼게 되는 것입니다.

따라서 체질과 관계 없이 섭취가 가능하며
홍삼은 몸의 열 분포도를 좋아지게 하며 혈액순환에 도움을 받을 수 있습니다.